作者：愛德華·馬格德
在我們回到像科維德之前那樣旅行之前，如果有可能的話，提醒自己旅行所帶來的挑戰是有好處的。這些挑戰影響到我們的配偶和子女以及我們自己。
我最近聽說的一位領導人說，他每次旅行長達三個星期。問題是，他習慣了，發現自己越來越脫離了家庭，他們習慣了他離開。當他在家時，他實際上打亂了他們的例行公事。這是一個相當極端的情況，它導致了工作的變化，這仍然比家庭更迭好得多。
再仔細想想，也許這不是應該的極端情況。由於工作旅行造成的關係距離，許多婚姻都失敗了。以下是創建和保持有關旅行的健康邊界的一些提示。
1. 談論期望。
在我職業生涯的早期，我和妻子決定多少是太多。如果情況要求超過商定的限制，我們討論過這個問題，並確定機會或責任是否值得。
2. 談論這次旅行。
當你談論為什麼你需要去旅行時，你的優先事項變得更加明確。當你被要求離開時， 去可能很誘人， 因為它讓你感覺很重要。畢竟，「如果他們付錢給我這樣做，我必須是有價值的公司的權利？
3. 在路上時進行溝通。
花時間來實際計劃這一點，並定期和一致。如果你身體疲勞，或者只是厭倦了整天說話，增加你的能量水準，並嘗試享受家庭聯繫。他們能分辨出你是否只是出於義務而打電話。詢問每個家庭成員，仔細聆聽這些微妙的資訊。
下面是一個我們都可以理解的例子。當醫生似乎很著急，當他明顯放鬆，問我們更多的問題，真正尋求我們的福祉，並希望我們感到被照顧時，醫生的就診有很大的不同。這就是我們親人打電話回家時所尋找的感覺。
4. 禮物。
從我們的旅行中給我們的孩子帶來一些東西是很誘人的，特別是如果我們因為離開而感到有點內疚的話。這有時是可以的，但如果它被預期，它可以強調的東西，而不是關係。
5. 給家裡的配偶。
談論管道洩漏或孩子的行為挑戰是可以的， 除非這就是你談論的。試著讓家看起來像一個溫暖和溫馨的地方。分享正數和負數。
6. 祈禱。
如果你是一個有著強烈信仰的家庭，在彼此分開時互相祈禱會大大縮短情感距離。另外，我們都可以使用一點神聖的援助。
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